벌써 24년 1월이 지나 설 연휴를 앞두고 있습니다
대부분 새 해 목표를 세우실 텐데, 그중 빠지지 않는 게 건강관리죠?
코로나 이후 홈트레이닝이 더욱 대중화되며 다양한 용품들이 출시했습니다
그럼 24년 우리의 몸을 건강하게 만들어줄
층간 소음 걱정 없는 홈트레이닝 용품 추천 5 소개해드릴게요!
1. 순잠 철봉운동기구
- 사이즈 : 75 x 82 x 210 cm
- 가격대 : 6만원 초반
운동하시는 분들이라면 꼭 하시는 철봉운동
집에서도 컴팩트한 사이즈로 하실 수 있도록 구성되었습니다
집에 어느 정도의 공간이 있고
조립에 자신 있는 분들이라면, 철봉운동기구 어떠신가요?
2. 하디로어 프리미엄 가정용 문틀 철봉
- 가격대 : 2만원 후반
철봉 운동을 하고 싶으나 집에 운동 기구를 둘 공간이 다소 부족하다면?
문틀 철봉을 추천드립니다!
저희 집에도 설치했는데, 오며 가며 매달리기, 턱걸이 연습을 자연스럽게 하게 되네요
문 틀림이나 미끄러짐도 없이 아주 잘 사용하고 있기에 추천드립니다
3. 헬스센스 겟업핏 슬라이드 보드 스케이트 매트 + 신발 파우치 세트
- 가격대 : 1만원 중반
슬라이딩 동작으로 스케이트를 타듯이 전신운동을 할 수 있는 특수 미끄럼 처리가 된 매트입니다
그냥 뛰는 운동이 지겨우셨다면, 스케이팅 선수처럼 유산소+근력을 함께 할 수 있는 스케이트 매트도 추천드립니다
아마 인스타 하시는 분들이라면 몇 광고도 보셨을 거예요!
4. 에르고바디 디스핏 괄약근 케겔 허벅지 내전근 코어 운동 기구
- 가격대 : 4만 원 후반
내전근 운동과 케켈, 코어 운동을 할 수 있는 기구입니다
출산 후 몸 관리를 위해 많이들 구매하시는 기구이기도 합니다
사이즈도 작아 보관이 용이하며
운동 시간과 횟수를 자동으로 기록해 줘 편리합니다
5. 코멧 스포츠 라텍스 루프밴드 5종 세트
- 가격대 : 7천 원 중반
가장 가성비 있는 운동기구죠?
저항운동으로 회복, 재활 운동 기구로도 널리 사용되는 도구입니다
가볍고 부피감이 적기 때문에 언제 어디든 운동할 수 있으며
다양한 운동 동작에 강도를 높이기 위해 사용할 수 있어
운동하시는 분들에겐 기본 중 기본 아이템입니다
지금까지 층간 소음 없는 홈트레이닝 기구를 알아보았습니다
저도 잔뜩 사둔 도구들은 많은데.. 다시 마음을 다잡아 활용해 봐야겠어요^_^...
그럼 다들 몸 건강히, 다치지 않게 운동 열심히 하세요!
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